[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_row _builder_version=”4.0.11″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_image src=”http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Hvem-er-jeg.png” _builder_version=”4.0.11″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.11″ global_module=”166″][et_pb_row _builder_version=”4.0.11″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_text _builder_version=”4.0.11″ text_font=”Old Standard TT||||||||” hover_enabled=”0″]<\/p>\n
Jeg hedder Ninna, er 46 ung, fra K\u00f8benhavn.<\/p>\n
Jeg er klassisk projektor i human design og 2er som grundenergi i numerologi, s\u00e5 jeg kommer med et meget sansest\u00e6rkt nervesystem og intuition, hvor en af mine st\u00f8rste evner er at fornemme andre og dermed vejlede og hj\u00e6lpe dem.<\/p>\n
Jeg elsker alt hvad som har med terapi, traumer, indre transformationer samt nervesystem at g\u00f8re, og har is\u00e6r n\u00f8rdet terapi og traumer og sammenh\u00e6ng mellem krop og sind siden jeg var start 20erne.<\/p>\n
Jeg oplevede mit f\u00f8rste traume som 2 \u00e5rig, og s\u00e5 k\u00f8rte det ellers derfra, s\u00e5 at sige, og som 17 \u00e5rig havde jeg allerede oplevet mit 3 d\u00f8dafald, alle tre af familiemedlemmer meget t\u00e6t p\u00e5. S\u00e5 jeg \u00f8nskede at forst\u00e5 og blive klogere p\u00e5 min sorg og smerte, mig selv og at komme ud af den traumeramte spiral jeg var havnet i, s\u00e5 i 2010, som 30 \u00e5rig, tog jeg min f\u00f8rste udannelse inden for hele det omr\u00e5de og derfra var der en lang periode med forskellige uddannelser, som du kan l\u00e6se om l\u00e6ngere nede i teksten.<\/p>\n
I 2021 \u00e5bnede der sig s\u00e5 en helt ny verden op for mig med nervesystemet og regulering heraf samt bindev\u00e6vet, som alt sammen var endnu mere vildt for mig, fordi jeg m\u00e6rkede, p\u00e5 egen krop, den magiske transformation der sker, n\u00e5r vi mennesker g\u00e5r ind og l\u00f8bende regulerer vores nervesystem og lytter til kroppen og dens sprog. Jeg er is\u00e6r optaget af samarbejdet med kroppen, nervesystemet og hele tiden at v\u00e6rne om sig selv og ens egen energi.<\/p>\n
Min rejse med terapi og kinesiologi begyndte som 24 \u00e5rig da l\u00e6gesystemet ikke kunne hj\u00e6lpe mig, s\u00e5 jeg begyndte at g\u00e5 i session hos hende jeg senere hen blev uddannet hos i 2010 allerede som 24 \u00e5rig, s\u00e5 det f\u00f8ltes meget som at jeg gik i mesterl\u00e6re hos hende i 6 \u00e5r inden jeg tog hendes uddannelse fordi jeg altid spurgte nysgerrigt ind til alt muligt og elskede mine dage hvor jeg skulle til hende, og det var starten p\u00e5 en sp\u00e6ndende rejse ind i psyken og en masse v\u00e6rkt\u00f8jer.<\/p>\n
Jeg tror p\u00e5 at for at bedst kunne hj\u00e6lpe og st\u00f8tte andre, s\u00e5 er det ikke nok bare at have taget en uddannelse hvor man har l\u00e6rt nogle teknikker, men det er derimod vigtigt at vi selv har m\u00e6rket, p\u00e5 egen krop, hvad det vil sige at g\u00e5 vejen med en selv. Pointen er at jeg kun kan tage dig s\u00e5 langt som jeg selv har g\u00e5et i og med mig selv, og det er derfor den indre \u2013 samt kropslige udvilking er af meget h\u00f8j priotitet i min egen hverdag og altid har v\u00e6ret, og jeg bruger de teknikker, jeg hj\u00e6lper andre med, p\u00e5 mig selv, og traume teknikken jeg har l\u00e6rt hos Jeanette Witt er bare en totalt gamechanger, ligesom det er at regulere mit nervesystem. Sammen g\u00e5r de to meget t\u00e6t h\u00e5nd i h\u00e5nd, og kan efter min mening ikke st\u00e5 alene, da vi er n\u00f8dt til at arbejde fra forskellige vinkler\u2026<\/p>\n
Jeg troede det “bare” var stress jeg gang p\u00e5 gang bankende i gulvet med, MEN, de g\u00e6ngse normale r\u00e5d du finder hos l\u00e6gen, eller p\u00e5 nettet, med at hvile, g\u00e5 til samtaleterapi, meditation og tr\u00e6ning hjalp bare slet ikke p\u00e5 mig, men fastholdt mig i samme tilstand, og jeg f\u00f8lte mig mere og mere forkert fordi jeg \u00e5benbart ikke kunne finde ud af livet og at have det godt, sammenlignet med andre folk p\u00e5 min alder.<\/strong> <\/span><\/p>\n …Og ikke at misforst\u00e5: <\/span><\/p>\n vi skal ALDRIG sammenlige os med andre, men det var mig som s\u00e5 i \u00f8jnene at noget mere var galt end at det “kun” kunne sl\u00e5es hen til at v\u00e6re stress, og senere hen skulle det ogs\u00e5 vise sig at jeg havde flere sygdomme. <\/span><\/p>\n S\u00e5 ikke nok med at jeg oplevede mere og mere sygdom, s\u00e5 oplevede jeg ogs\u00e5 mere og mere forkerthed og en f\u00f8lelse af totalt fiasko og frustration fordi jeg k\u00f8rte rundt i det samme alarmberedskabs-loop, som gik ud over alle andre omr\u00e5der i mit liv.<\/span><\/strong><\/p>\n Jeg var g\u00e5et helt til grunde p\u00e5 alle planer i mig, og m\u00e5tte en gang for alle sygemelde mig igen igen igen igen for at tage h\u00e5nd om den tilstand jeg var havnet i. Og <\/span>det var f\u00f8rst derfra at jeg begyndte min rejse (ud af hovedet og) ned i kroppen via somatiske \u00f8velser, samt at arbejde koncentreret med min vagus nerve og psoas muskel. <\/span><\/p>\n F\u00f8r d\u00e9t, var mit hovedfokus terapi, via kinesiologi sessioner hvor der hver gang blev arbejdet med sammenh\u00e6ng mellem krop og psyke, som jeg hver m\u00e5ned troligt gik til, og med tiden lavede jeg session p\u00e5 mig selv via den f\u00f8rste kinesiologi uddannelse jeg tog. <\/span><\/p>\n Men uanset hvor mange sessioner jeg havde i traume og samtaleterapi, s\u00e5 havde jeg stadig stress og et totalt u-reguleret nervesystem i alarmberedskab og overlevelse. <\/span><\/p>\n Derfor var det en totalt gl\u00e6delig aha oplevelse, da jeg l\u00e6rte at\u00a0<\/span><\/strong>jeg k\u00f8rte mellem:<\/b><\/p>\n stress —> og kollaps —><\/span><\/strong><\/p>\n …om og om og om igen…<\/span><\/strong><\/p>\n ALT gav lige pludselig FULDST\u00c6NDIG mening, og det var sk\u00f8nt ENDELIG at f\u00e5 en forklaring p\u00e5 min fastl\u00e5ste tilstand, og hvorfor intet andet havde hjulpet, da det gik op for mig at der ikke n\u00f8dvendigvis var noget galt med mig, det var “bare” mest af alt mig der var havnet i et alarmberedskabs-loop og plade, som det meste af mit liv havde k\u00f8rt i repeat.<\/span><\/strong><\/p>\n S\u00e5 det var f\u00f8rst da jeg i 2021 begyndte at l\u00e6re at forst\u00e5 og regulere mit nervesystem, via de f\u00f8rn\u00e6vnte somatiske \u00f8velser, samt arbejde med vagus nerven og psoas musklen, at jeg stille og roligt begyndte at udvide min nervesystems-kapacitet til at at kunne rumme mere eller bev\u00e6ge mig igennem sv\u00e6re nervesystems-tilstande (s\u00e5som fight, flight freeze eller fawn, i stedet for de bare groede fast i mig og forv\u00e6rrede), med f\u00f8lge af mere og mere gl\u00e6de, tryghed og ro igen.<\/span><\/p>\n Det har v\u00e6ret en MEGET livs\u00e6ndrende rejse, for mig, da alt det grund-arbejde jeg har lavet med traumeterapi, begyndte at give pote p\u00e5 en ny m\u00e5de, med f\u00f8lge af at v\u00e6re i mig selv p\u00e5 en helt ny, gl\u00e6delig og anden m\u00e5de.<\/span><\/p>\n Mange snakker om at rejse fra hovedet og ned i hjertet, men for mig har det v\u00e6ret rejsen fra hovet og ned i kroppen og nervesystemet, da nervesystemet og vagus nerven er n\u00f8glen og bindeleddet mellem os og alt godt i os og i vores liv.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.0.11″][et_pb_fullwidth_image src=”http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Mine-uddannelser.png” _builder_version=”4.0.11″][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.11″ global_module=”163″][et_pb_row _builder_version=”4.0.11″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_text _builder_version=”4.0.11″ text_font=”Old Standard TT||||||||”]<\/p>\n 2010 \u2014> Kinesiologi uddannelse<\/strong><\/p>\n Jeg l\u00e6rte her sammenh\u00e6ng mellem tanker, f\u00f8lelser, psyken og smerter i kroppen samt at behandle klienter via kinesiologi og dermed at l\u00e6re at forl\u00f8se deres traumer\/smertepunkter i kroppen<\/p>\n 2013\/2014 \u2014> Mentor uddannelse<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg at st\u00f8tte og vejlede som mentor i alle slags udfordringer<\/p>\n 2014\/2015 \u2014> Counselor uddannelse<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg om terapi, psykologi og at hj\u00e6lpe andre med deres traumer og udfordringer via samtaleterapi<\/p>\n 2017\/2018 \u2014> HBR release practitioner<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg forskellige teknikker s\u00e5som kranie sakral, en kinesiologi teknik, om meridianer og meget andet<\/p>\n 2022\/2023 \u2014> TRE \u2013 tension and trauma release uddannelse<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg at forl\u00f8se traumer via 7 krops\u00f8velser som g\u00e5r ind og aktiverer en \u201cknap\u201d i kroppen, som mange har slukket for, som g\u00f8r vi mennesker ryster og vores krop kan forl\u00f8se traumer kropsligt, psykisk og energetisk helt selv uden at vi skal g\u00f8re noget<\/p>\n 2023\/2024 \u2014> uddannelse i restorative \u00f8velser<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg om alle de forskellige restorative \u00f8velser der findes og hvordan de bedst st\u00f8tter den enkelte og alt hvad de kommer med af traumer og kropssmerter<\/p>\n 2023\/2024 \u2014> Chok traume terapi hos Jeanette Witt med kinesiologi som v\u00e6rkt\u00f8j<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg at forl\u00f8se traumer og allergier via en helt unik og speciel teknik der arbejder p\u00e5 et bevidst, underbevidst og kropsligt plan<\/p>\n 2025\/2026 \u2014> Nervesystems terapeut hos Annemarie Clement<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rte jeg alt om samt selvf\u00f8lgelig at arbejde med nervesystemet, vagus nerven, bindev\u00e6vet\/fascia, kropsterapi, egen og samregulering, polyvagal teori, sanser, hyper- og hypotilstande, arousal<\/p>\n 2026\/2027 \u2014> Stress-, angst- og traumeterepeut hos Kropsterapeutisk institut \/v Marcus Heller<\/strong><\/p>\n Her l\u00e6rer jeg om tidlig tilknytning, udviklingstraumer, karakterstruktur, choktraumer, PTSD, kompleks PTSD, skam\/skyld, smertevidenskab, fasebehandling af traumer, \u00e5ndedr\u00e6tsteknikker, tapping til chok og traumebehandling, samt selvf\u00f8lgelig forl\u00f8sning via traumeinformeret terapi og kropsterapi<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" [et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_row _builder_version=”4.0.11″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_image src=”http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Hvem-er-jeg.png” _builder_version=”4.0.11″][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.0.11″ global_module=”166″][et_pb_row _builder_version=”4.0.11″][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.0.11″][et_pb_text _builder_version=”4.0.11″ text_font=”Old Standard TT||||||||” hover_enabled=”0″] Hvem er jeg? Jeg hedder Ninna, er 46 ung, fra K\u00f8benhavn. Jeg er klassisk projektor i human design og 2er som grundenergi i numerologi, s\u00e5 jeg kommer med et meget sansest\u00e6rkt nervesystem og intuition, hvor en […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","footnotes":""},"class_list":["post-33","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33"}],"version-history":[{"count":10,"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":334,"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/33\/revisions\/334"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.vejenudaftraumeogstress.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Mine uddannelser:<\/strong><\/h3>\n